Uncategorized

Spis sundt eller man dør tidligt

Hvis man ikke husker at spise bare lidt anstændigt igennem livet, kommer man til at få en masse problemer med kroppen senere hen i livet. Det er ikke for sjovt, at sund kost og motion bør være noget man ligger ind i skemaet selv. Den går simpelthen ikke bare og pakke det ind i “at man lever bare som man gerne vil”. Fedme er ikke noget som kun berører en selv om man så vil det eller ej. Det ligger en ekstra belastning på samfundet, og det er direkte uansvarligt at leve så usundt og blive så fed at man ikke kan være nogle steder.

Man kan pakke det ind i depression, angst, spiseforstyrrelser eller hvad man vil, men i sidste ende kommer man ikke fra at det vil koste en livet meget tid før man normalt skulle væk herfra. Så hvis man elsker de folk der omkring en, og gerne vil have noget kvalitetstid med dem i længere tid. Så har man også et enkelt ansvar for at spare på de usunde sager, motionere lidt mere og så videre.