Uncategorized

Naturen kalder på dig


Vi bør komme meget mere ud og være i vores smukke natur, for det er så sundt for os, både for vores krop og for vores psyke. Vi skal huske på, at naturen der det sted mennesket oprindeligt stammer fra, det er vores første hjem. Derfor hører vi til ude i naturen, og vi kommer relativt hurtigt i balance med os selv, hvis vi opholder os regelmæssigt ude i naturen. Har du for vane, at være mere indenfor end udenfor, så burde du tage at ændre lidt på denne adfærd, og se hvad det giver dig af positive oplevelser, at komme ud i den friske luft i de frie elementer. I naturen kan vi bare være os selv, vi kan være stille, hvis vi har brug for det, og vi kan råbe og skrige, hvis vi har brug for at komme af med noget vrede eller noget afmagt. I naturen bliver vi så at sige nulstillet, den har helende kræfter på mennesket, og derfor burde vi også dyrke friluftslivet meget mere end vi gør